リフティングの回数が伸びない時に確認したい10のこと
「一生懸命練習しているのに、リフティングの回数が全然伸びない」 「毎回10回もいかずに落としてしまう」 「コーチに聞いたら、とにかく続けることが大切だと教えられた」 サッカーをしている子供たちにとって、リフ…...
【3分でできるトレーニング】子供のコンディションが良くなる” 試合前コーディネーション “
「明日試合なのに全然練習してない、どうしよう…」 「練習しようと思ってたけど、雨が降ったから外に行けない…」 「うちの子は朝が弱いから、短時間で体を起こしたい…」 大事な試合の前なのに、練習ができない時って…...